良好的睡眠可以促进身心健康，睡眠不足或睡眠质量差则会扰乱身体的昼夜节律，增加出现健康问题的风险。为了提高公众对睡眠的重视，国际精神卫生组织将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。2024年中国睡眠日的主题是“健康睡眠，人人共享”，我中心将举行“健康睡眠活动周”大型公益活动！

活动时间及地点

活动时间为3月18至3月22日，具体地点位于门诊楼2楼、3楼。

具体活动内容

一、活动期间将进行与睡眠相关的公益讲座，时间分别为3月18日、3月21日9:30-10：30，讲座题目为：优质睡眠，心身健康！

二、活动期间将提供免费体验“睡眠呼吸监测过筛试验”机会，每日6个名额，如您有需求，请到门诊楼3楼347房间进行评估后领取设备。

三、3月21日将进行义诊活动，大家可以免费体验失眠治疗仪、经颅磁刺激、中医治疗等特色疗法，同时免费品尝中医特制的舒肝宁心茶。

本次活动旨在帮助饱受睡眠折磨的您解决各种睡眠方面的困扰，提高公众对睡眠健康的认识，欢迎前来体验。

联系电话

联系电话：0531-58218015