暑假来临，孩子长时间在家,家长在管教孩子的时候,情绪难免会出现一些波动,用一些比较极端的方式来教育孩子，进而与孩子争吵、产生矛盾。那么暑假期间如何与孩子友好相处，共同度过一个快乐而有意义的假期，中心专家给家长提供几点建议。

学会并善于倾听

在与孩子的交流过程中，父母应当站在孩子的角度考虑并进行有效表达，理解孩子的处境、思想状态、再让孩子说出自己的真实感受。

善于倾听，是父母教育孩子最基本的素养，如果家长在听孩子说话时，可以听懂他话里的意思，并且能够心领神会，同时可以感受到孩子的心思而予以回应，表示家长掌握了倾听的要领，那么跟孩子的沟通也会更加有效。

保持良好的情绪

父母在沟通中要尽量避免使用语气过重的词汇，不要在生气时沟通，有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子的话。

父母的语言，总是表达着父母的情绪、心态，幼小的孩子，虽然语言的理解能力不及成人，但对于情绪却十分敏感，如果你对自己的情绪反应没有办法负责，就不要在这个时候指责孩子，因为你这个时候的状态是不适合进行良好沟通的。

准确地表达

父母面对孩子完全按照自己的语言习惯这样表达，就很难保证有效沟通。孩子根本没有听懂，自然没有任何教育效果可言。因此，父母在说话的时候，一定要考虑到孩子的年龄和理解力。尽量把话说得明白准确，少绕弯子。

父母平时对孩子说话，语言越准确越好，这样不仅可以大大提升亲子沟通的有效性，确保孩子听懂父母的意思。而且，对于孩子的语言能力和思维能力也是一种很好的培养。

真诚的赞美

人性的弱点是喜欢批评人，却不喜欢被批评；喜欢被人赞美，却不喜欢赞美人；因此，拉开了人与人之间的距离。但如果把我们亲切的眼神带给对方，冷漠就会因此而消失。

但赞美也是有技巧的，当孩子做好一件事时，少用“你做的真棒！“这类不走心的夸奖，而要从细节出发，指出对孩子在具体事件上的肯定。好的赞美开始于细节，有细节说明你用心，仔细，真正地关注孩子。所以，爸爸妈妈要在赞美孩子的时候多放一份用心和真诚在里面。

暑假期间，孩子在家的时间要比上学的时候长很多，跟父母相处的时间自然也会更长。这段时间也是和孩子交流、增进亲子关系的好时机。希望每个家长都学会倾听、乐于倾听，善于倾听孩子的弦外之音,从孩子的倾诉中真正了解孩子在想些什么，要求什么，希望什么;多与孩子沟通，领会孩子的意图，分享孩子的快乐；给孩子一定的鼓励和肯定，为孩子的成功而喝彩。这样才能有效地用父母的体贴去化解孩子的烦恼，营造出充满爱意的温馨家庭环境。

供稿：院务部