门诊中常常听到有病患或者病患家属会向医生这样描述：医生，我明明好了，可是遇到一点小事觉得我又要发作了，是不是要长期服药?医生，我家孩子病情总是反反复复复发，这是没有好吗？等等……诉说病情复发的话语。

其实只要积极配合医生治疗，精神疾病是可防、可控、可治的。那么精神疾病复发有哪些前兆，又该如何预防呢？

精神疾病复发的常见征兆

精神疾病的治疗和康复有时是一个反复的过程，如果大家能够了解精神病复发时候的先兆，就能够把这种伤害缩小到最小的范围。

1.无故睡眠不好。如入睡困难、易醒、多梦，又说不出道理和原因。

2.情绪变化。如情绪不稳定、烦躁不安、易发脾气、无故担心。

3.发呆，反应迟钝，活动减少，语言增多或减少，不爱理事、生活懒散。

4.突然无故出现头昏、头胀或全身不适，或本来就有又突然加重，此时应注意。如头痛、头昏、疲乏无力、食欲减退、消瘦等。

5.原有精神症状重新出现。如重新听到天上或墙壁里有人说话，又怀疑背后人们议论他等。即使这类现象只是偶然出现一下，也必须立即处理。

6.患者原来是主动服药治疗，突然拒绝服药治疗。

如何预防精神疾病的复发

1.定期带患者来门诊复查。复查可以使医生连续地、动态地了解病情，及时调整治疗药物，也可以使家属和患者及时得到咨询，解除患者在生活、工作和药物治疗中的各种困惑。一般情况下，应一个月复查一次，如果有特殊情况，可随时就诊。

2.要坚持药物维持治疗。据统计维持治疗的患者，复发率为20%，而没有维持治疗的患者，复发率高达80%。

3.帮助患者认识疾病的症状表现，理解预防复发的意义。

4.注意发现复发的先兆，及时复诊。比如患者出现睡眠障碍，特别是昼夜节律颠倒——夜间看书、写字、听音乐等，白天卧床不起；情绪不稳定，烦躁易怒，或者发呆发愣等；突然否认自己有精神病，拒绝服药、就诊等。

5.在家中有事情做，有生活内容，有奔头。患者出院后在家康复并不是一味要求静养，什么事情都不让做。如果患者在家庭、社区或社会中能够积极参与，能够让他体会自己的价值，有利于康复。家属最重要的是在其做事情的事情给予积极引导。

6.多鼓励表扬，减少不愉快的刺激，家人要学会多称赞。如今天家里你打扫的真干净，或者拍拍肩膀以示鼓励。

7.患者遇到天灾人祸、意外事件、生活境遇改变、大悲大喜时，出现情绪不稳或异常时一定要抓紧看精神科医生。

供稿：院务部