小朋友如果出现反复出现不自主地挤眉弄眼，摇晃头，肩膀脖子，肢体无意识地抽动。家长就需要注意孩子是不是得了抽动症。现在，越来越多的孩子受到了抽动症的危害，这也让越来越多的父母开始关注到儿童抽动症问题。

什么是抽动症

抽动症又称抽动障碍，是一种精神发育障碍，多发于5-14岁之间的儿童青少年，近年来也呈现低龄化趋势，5岁以下幼儿发病的情况并不少见。病程中，儿童抽动症状反复变化，病程后期（青春期后）症状随着成长发育，有明显自行缓解趋势，大多数患儿成年后症状轻微或消失。

抽动障碍患儿往往以为自己得了重病，无形中把自己视为“病人”而变得任性、易激惹、难于管理。父母对抽动的情绪反应可能会导致对家庭情景的过度情感负担，从而加重抽动，并产生由心理社会压力引发的恶性循环。抽动症需要及时进行干预治疗，同时，父母应该在日常生活中帮助孩子正确调理。生活中，小孩子发生抽动症如何有效调理？

1、保持健康的作息习惯

父母在帮助抽动症孩子进行调理时，平时生活中要合理的安排小孩子的作息时间，应该养成有规律的生活习惯。每天应要保障小孩子有充足的睡眠时间，不要让小孩子出现疲劳、紧张和兴奋激动等情况，这些都会加重抽动症状。

2、鼓励孩子，正确引导孩子

父母要积极的鼓励和帮助抽动症孩子，多和他们进行心理沟通，帮助他们树立起战胜抽动症的勇气和信心。不要责备和打骂孩子，鼓励孩子参加正常的活动和社交。此外，生活中，不要让孩子接触一些比较惊险刺激的书籍、电视节目等，帮助孩子减轻抽动症状。

3、合理搭配饮食，营养均衡

抽动症的发生和日常饮食的有关，所以调理时，也可以从饮食这方面入手。饮食上不要让小孩子暴饮暴食，给予富于营养易于消化的食物。可以多吃含有锌、铁、钙质的食物，如豆类食品、海产品、坚果类、谷类等。一日三餐，合理进行均衡搭配，注意补充营养。

儿童抽动症的治疗

1、抽动症治疗的总体目标不是为了控制症状而是减轻症状和不再产生进一步的心理社会功能损害。短暂性抽动症一般预后良好，大多可自行好转，但要重视寻找可能与之相关的躯体因素或社会心理因素，并给予正确的指导。

2、对于抽动秽语综合征，患者常伴有多种异常言语行为表现，影响广泛而严重，常常需要综合干预，包括药物治疗、心理治疗、家庭治疗、学校教育和饮食调整等。

3、不管属于哪种类型的抽动症，心理治疗都是综合治疗中必不可少的重要环节，是防止疾病复发和减少并发症的必要手段。当儿童抽动发作时，不要强行控制，允许其出现抽动症状；父母和医生对患儿，不管是行为指导还是认知上的矫正，都要采取接纳、尊重和理解的态度，否则容易因过度关注而强化症状。

来源：院务部