团体拓展训练又被称为“自我突破人格培训”，是一种现代人和现代组织全新的学习方式和培训方式，团体拓展训练借助游戏、活动等方式帮助团体成员磨练意志、克服社恐、完善人格。

团体拓展训练的方式多样，根据团体成员的情况不同开展不同的团体活动，预期解决的问题和达到的目标也各不相同。

儿少医学中心根据不同亚专科患者的不同情况设置了不同的拓展活动，比如针对抑郁症患者开展“发现自己的优点”的活动，根据焦虑症患者和社交焦虑群体开展“你比划我猜”等加强沟通和互动的活动，儿少医学中心自开展团体拓展训练以来得到了患者的积极参与和家属的良好反馈。