你是不是被这些问题所困扰？
“老公睡觉打呼噜时仿佛呼吸停滞了，还口干犯困，甚至开车都能打盹”
“孩子白天上课总爱睡觉，注意力不集中，学习成绩下降，晚上还做噩梦”
“老伴总睡觉时候对我拳打脚踢，狠起来连自己都打”
“该睡时睡不着，该醒时醒不了”……
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠是生命的需要，良好的睡眠对于我们的身心健康起着至关重要的作用。目前已发现的睡眠疾病多达90多种，全球患病率9%--15%。如何准确的诊断则是要用到睡眠学科的利器：多导睡眠监测。
多导睡眠监测（PSG），是当今睡眠医学中的一项重要新技术，被誉为诊断睡眠障碍疾病的“金标准”。它运用多个高精度传感器，从脑电波活动、呼吸模式、心率变化，到肌肉张力、眼球运动等多个维度，全方位、不间断地捕捉睡眠期间人体的细微变化。这些传感器如同敏锐的触角，为您的睡眠做一次全方位的“体检”，任何一点睡眠中的“风吹草动”都别想逃过它的“眼睛”。
监测过程中，仪器会连续并同步地记录10余项生理指标，包括脑电图、眼动电图、心电图、肌电图、呼吸气流、血氧饱和度等。次日，由仪器自动分析数据后，再经人工逐项核实，确保监测结果的准确性和可靠性。这些数据将帮助医生全面了解您的睡眠结构和睡眠质量，以及是否存在睡眠呼吸暂停、低通气、心律失常等异常情况。
多导睡眠监测的主要用途广泛而精准。它可以监测入睡潜伏期、觉醒次数和时间，分析两种睡眠时相和各期睡眠比例，评估总睡眠时间和睡眠效率等，从而正确地评估睡眠状况并发现某些失眠的病因。同时，它还能发现睡眠呼吸障碍，包括阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停综合症等，为制定个性化治疗方案提供不可或缺的依据。此外，多导睡眠监测还能协助诊断神经性睡眠障碍及异态睡眠，如发作性睡病、周期性肢体运动不宁腿综合征以及各种睡眠期行为障碍疾病。
相比其他睡眠监测技术，多导睡眠监测具有非侵入性、全面性和准确性等优势。它不需要将电极插入人体，避免了对人体的伤害；同时，能够同时监测多种生理指标，对睡眠质量和睡眠障碍的评估更加全面和准确；此外，还具有高度的信号准确性和分辨率，能够捕捉到非常微弱的生理信号，从而更加准确地评估睡眠状态和睡眠障碍的程度。
如果您长期被失眠困扰，或者担心自己存在睡眠障碍问题，不妨考虑进行多导睡眠监测。它将为您揭开睡眠问题的“神秘面纱”，找出您睡不好的真正原因。让我们一起携手，在睡眠的星空中精准导航，驶向精力充沛、身心愉悦的健康彼岸。
如何预约多导睡眠监测？
您可以通过以下方式预约多导睡眠监测服务：
1. 电话预约：山东省精神卫生中心睡眠监测与中心0531-53218015
2. 现场预约：门诊楼三楼347房间，睡眠监测与治疗中心控制室。
3. 检查地点：门诊楼三楼347房间，睡眠监测与治疗中心控制室。
监测注意事项
1. 监测当日尽量不饮酒，喝咖啡、茶等兴奋性饮料；
2. 监测前洗澡、洗头、更衣，男子剃净胡须，女性不涂指甲油；
3. 衣着宽松舒适；
4. 过程：18:00-20:00到院熟悉监测环境→安装→调试信号→关灯睡觉，次日06:00左右取下设备离院。3个工作日内取报告。
睡眠监测与治疗中心简介
睡眠监测与治疗中心主要为各类睡眠障碍患者提供相关监测及多模式治疗。开展“多导睡眠监测技术”“睡眠障碍四联疗法”“多模式睡眠治疗”“失眠症中西医结合治疗““麻醉治疗”等特色诊疗技术。倡导精准治疗、快速治疗、舒适治疗理念。为有睡眠问题的朋友提供优质诊疗服务。
诊疗范围
1.各类睡眠障碍，如失眠症、嗜睡、鼾症、不宁腿综合征、梦魇、睡惊症等。
2.焦虑症、神经衰弱、更年期综合征、植物神经功能紊乱、肠易激综合征、亚健康等心身疾病。
3.各类疼痛、眩晕、新冠后综合征等。
科室地址：
山东省精神卫生中心睡眠监测与治疗中心，门诊楼三楼347房间。
联系电话：
0531-53218015
