为关心关爱职工，缓解工作压力，中心工会将组织职工心理放松系列活动。3月21日在护士长群体中开展了一场别具一格的心理放松活动，活动内容丰富多样，涵盖了中医养生讲座与雪媚娘手工制作，为平日忙碌的护士长们提供了一个放松身心、交流互动的温馨平台。

活动伊始，中医科翁柠主任为大家带来了一场深入浅出的中医养生讲座。翁主任从中医理论出发，结合日常生活实际，详细讲解了如何通过饮食、运动、作息等方面进行养生保健，以达到舒缓压力、增强体质的效果。例如，在饮食养生方面，介绍了不同季节适合食用的食材；在运动养生方面，推荐了一些简单易行的中医传统运动，如八段锦、太极拳等，强调适度运动对身心健康的重要性。通过讲座，护士长们不仅学到了实用的中医养生知识，更意识到关注自身健康、调整生活方式的必要性。

随后的西点制作环节，将活动氛围推向了高潮。工会精心准备了制作雪媚娘所需的各类食材与工具，在李肖岩、梁菁的指导下，护士长们纷纷动手尝试。从揉制糯米面团、制作馅料，到包裹成型，每一步都充满乐趣。大家相互交流经验，分享制作过程中的心得与欢笑，现场气氛十分活跃。在一双双巧手的努力下，一个个圆润可爱、馅料满满的雪媚娘逐渐成型。品尝着自己亲手制作的美味，护士长们脸上洋溢着满足与喜悦，工作中的紧张仿佛也在这一刻烟消云散。

此次职工心理放松活动得到了护士长们的一致好评。大家纷纷表示，在繁忙的工作之余，能够参加这样的活动，既学习到了有益的健康知识，又体验了手工制作的乐趣，身心得到了极大的放松。未来，工会将继续秉持服务职工的初心，全方位守护职工的身心健康，开展更多形式多样的活动，助力职工以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作与生活中。