一年一度的中考、高考又将接踵而至，考生的身心健康直接影响考试发挥。面对大考，考生及家长不可避免会产生各种担忧和紧张情绪，考前适度紧张有利于临场发挥，但过度紧张会导致考试焦虑，影响考试成绩，同时有损身心健康，考生和家长如何调适心理？

山东省精神卫生中心针对这一特殊群体临时开设”中高考心理咨询门诊”， 帮助广大考生和家长顺利度过这段特殊时期，取得理想成绩。

2023年03月中高考门诊医师值班表

胡蕾主任医师 博士  硕士生导师

中国医师协会睡眠医学专业委员会精神心理学组委员

山东省心理卫生协会心理咨询与心理治疗专业委员会副主任委员

专业特长：家庭、婚姻咨询与治疗；抑郁障碍、睡眠障碍、强迫性障碍、焦虑障碍、社交恐怖等的药物治疗合并心理治疗。

王洪军主任医师

专业特长：擅长焦虑、抑郁、强迫、失眠及躯体不适等临床问题的心理咨询与药物治疗，以及从动力学视角处理长期心情差、人际关系困扰等问题。

李翠鸾副主任医师  心理治疗师

山东省心理卫生协会家庭治疗学组常委

山东省心理卫生协会精神分析专业委员会委员

曾接受系统的中-挪、中-美等精神分析取向的心理治疗培训以及认知行为治疗培训。

专业特长：失眠、焦虑抑郁、躯体不适及儿童青少年心理行为问题的个体心理治疗、家庭心理治疗。以及厌学、亲子关系、人际关系、压力管理等一般心理问题的心理咨询。

张丹宁副主任医师、医学硕士 心理治疗师

山东省心理卫生协会心理卫生科普专业委员会委员

济宁医学院兼职副教授

专业特长：擅长青少年情绪和行为障碍的心理咨询与家庭治疗。

曹昱副主任医师  心理治疗师

山东财经大学客聘心理辅导员，山东省首届心理咨询与心理治疗师骨干连续培训班成员（精神分析及家庭治疗双方向）

专业特长：擅长认知行为治疗、人际关系疗法等。针对厌学，学习困难，敏感，焦虑，情绪低落，情绪不稳，多疑，多虑，强迫，失眠等问题进行系统的心理咨询及治疗。

刘雷医学博士，研究生导师，副主任医师，心理治疗师

社会兼职:中国药物滥用防治协会酒精滥用与酒精依赖防治研究分会第三届委员会委员中华医学会行为医社会兼职:中国药物滥用防治协会酒精滥用与酒精依赖防治研委员会委员，中华医学会行为医学委员，山东省心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员

专业特长：改善儿童青少年情绪障碍，网络成瘾，厌学，婚姻家庭问题，人际沟通等心理问题，擅长抑郁症，焦虑，神经症，失眠,精神分裂症，酒依赖等各类精神疾病。

张洁副主任医师，心理治疗师

专业特长：临床经验丰富，擅长睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、躯体化障碍、强迫性障碍、精神分裂症、双相情感障碍等常见精神心理疾病的诊疗。擅长运用认知行为疗法、正念疗法等技术开展个体及团体心理治疗，特别是对抑郁、焦虑、失眠、强迫等心理疾病，以及对亲子关系、婚姻家庭关系、青少年厌学、人际关系及普通人群因生活、工作等压力引发的心理问题进行有效干预。

贾继超主治医师   医学硕士

专业特长：儿童青少年心理卫生，针对儿童青少年厌学、冲动、多动、焦虑、抑郁、强迫等情绪及行为问题的心理咨询与治疗。