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【一线动态】康复医学中心举办“我本多彩”5月多巴胺生日会
资料来源发布者:山东省精神卫生中心时间:2024-06-03 08:42:50浏览量:567次

彩色是夏天的入场券,五月生日会与色彩撞个满怀,在这个充满活力的初夏,我们集齐色彩,唤醒休养员热烈的多巴胺能量!中心为五月过生日的休养员开展“共享好食光”系列之“我本多彩”多巴胺集体生日会,和住院休养员们一起探索颜色奥秘、做五彩面条,共享初夏好时光。

生日会开始,康复治疗科史主任为大家带来祝福,史主任表示每月的相聚都让大家感受到康复大家庭的温暖,这不仅是一个简单的庆祝活动,更是我们彼此鼓励和支持的体现。鼓励大家参与康复治疗活动,不断提升生活技能和社交能力,康复医学中心会一如既往地支持大家,陪伴大家走过每一个康复的阶段。

首先,治疗师利用多巴胺的小知识和色彩小游戏,为休养员们带来了一场富有启发性和互动性的体验。多巴胺是一种与快乐、奖励和动机相关的神经递质,对于我们的心理健康和幸福感有着深远的影响。随后治疗师带大家做了色彩小游戏,分别是色感练习和stroop测试,锻炼休养员们的色彩感知能力和反应速度的同时,增强了休养员们的认知灵活性和注意力控制能力,通过互动和交流,不仅增强了对色彩的认识和理解,还收获了一份快乐和成就感。

结合多巴胺主题,本次治疗师带休养员制作五彩面条,寓意健康长寿,生活丰富多彩。整个制作过程分为卤子组、揉面组、压面组和煮面组四个部分,每个部分都充满了挑战与乐趣。

卤子组利用鸡蛋、豆角、土豆等食材,烹饪出咸鲜美味的卤子;揉面组用胡萝卜、菠菜等蔬菜汁揉出五种颜色的面团;压面组则用面条机压出顺滑细腻的面条;煮面组将压好的面条放入沸水中煮熟,再搭配上卤子,一碗碗色彩鲜艳、香气扑鼻的五彩面条就完成了。休养员们围坐在一起,品尝着自己的劳动成果,脸上洋溢着满足和幸福的笑容。

整个活动过程中,休养员们分组协作、流水作业、配合默契。他们不仅学到了新的技能和知识,也感受到了团队合作的力量和乐趣。这样的活动不仅有助于提升他们的身心健康水平,也让他们更加珍惜和享受生活的美好。

在分享环节,休养员李非(化名)兴奋地分享了他的体验:“这是我第一次制作也是第一次品尝彩色面条,我感到非常高兴和满足。正如老师所讲的那样,当我们品尝这些色彩鲜艳的面条时,仿佛我们的胃里也有了五彩的活力,这种愉悦和快乐让我身体里产生了许多多巴胺。”